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<title>　The man&#39;s dish</title>
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<description> 
　　　男の料理　何となくクラシカルなレシピメモ</description>
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<item rdf:about="http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/2012/05/post-4c9a.html">
<title>親子丼(焼鮭とイクラ)</title>
<link>http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/2012/05/post-4c9a.html</link>
<description>材料 鮭　　　　　　1切 イクラ　　　　適量 玉ネギ　　小　1/2 大葉　　　　...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/04/10/ikuraoyakodon.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/04/10/ikuraoyakodon.jpg&quot; title=&quot;Ikuraoyakodon&quot; alt=&quot;Ikuraoyakodon&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;材料&lt;br /&gt;鮭　　　　　　1切&lt;br /&gt;イクラ　　　　適量&lt;br /&gt;玉ネギ　　小　1/2&lt;br /&gt;大葉　　　　　2枚&lt;br /&gt;酢飯　　　　　1膳&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/04/10/ikuraoyakodonz.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/04/10/ikuraoyakodonz.jpg&quot; title=&quot;Ikuraoyakodonz&quot; alt=&quot;Ikuraoyakodonz&quot; /&gt;&lt;/a&gt;


&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;調理&lt;br /&gt;玉ネギをスライスして水にさらしてから水切りしておきます。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/04/10/ikuraoyakodont1.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/04/10/ikuraoyakodont1.jpg&quot; title=&quot;Ikuraoyakodont1&quot; alt=&quot;Ikuraoyakodont1&quot; /&gt;&lt;/a&gt;


&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;鮭を焼いてほぐし酢飯の上に玉ネギを載せて醤油を回しがけします。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/04/10/ikuraoyakodont2.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/04/10/ikuraoyakodont2.jpg&quot; title=&quot;Ikuraoyakodont2&quot; alt=&quot;Ikuraoyakodont2&quot; /&gt;&lt;/a&gt;


&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;鮭を散らしてイクラを載せて大葉を刻んで載せて出来上がり&lt;/p&gt;


</content:encoded>


<dc:subject>グルメ・クッキング</dc:subject>

<dc:creator>えく</dc:creator>
<dc:date>2012-05-23T08:17:00+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/2012/05/post-437c.html">
<title>糠イワシのスパゲッティ</title>
<link>http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/2012/05/post-437c.html</link>
<description>材料 糠イワシ　　　　　　　　　　　　　1尾 オリーブオイル　　大さじ　　　2 ...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2011/12/21/nukaiwashisupa.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2011/12/21/nukaiwashisupa.jpg&quot; title=&quot;Nukaiwashisupa&quot; alt=&quot;Nukaiwashisupa&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;材料&lt;br /&gt;糠イワシ　　　　　　　　　　　　　1尾&lt;br /&gt;オリーブオイル　　大さじ　　　2&lt;br /&gt;塩、胡椒、ニンニク、唐辛子&lt;br /&gt;スパゲッティ　　　　　　　　　100g&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2011/12/21/nukaiwashisupaz.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2011/12/21/nukaiwashisupaz.jpg&quot; title=&quot;Nukaiwashisupaz&quot; alt=&quot;Nukaiwashisupaz&quot; /&gt;&lt;/a&gt;


&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;調理&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;スパゲティを規定の方法、時間で茹でます。&lt;br /&gt;有れば最後の数分の間にキャベツの葉も茹でます。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2011/12/21/nukaiwashisupat2.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2011/12/21/nukaiwashisupat2.jpg&quot; title=&quot;Nukaiwashisupat2&quot; alt=&quot;Nukaiwashisupat2&quot; /&gt;&lt;/a&gt;


&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;茹でている間に、糠イワシをレンジで焼いて、骨を抜きます。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2011/12/21/nukaiwashisupat1.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2011/12/21/nukaiwashisupat1.jpg&quot; title=&quot;Nukaiwashisupat1&quot; alt=&quot;Nukaiwashisupat1&quot; /&gt;&lt;/a&gt;


&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;細かくちぎってオリーブオイルで炒めます。（マイタケ入り）&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2011/12/21/nukaiwashisupat3.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2011/12/21/nukaiwashisupat3.jpg&quot; title=&quot;Nukaiwashisupat3&quot; alt=&quot;Nukaiwashisupat3&quot; /&gt;&lt;/a&gt;


&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;油が回ったら火を止める直前にニンニクと唐辛子を入れます。（焦がさないため）&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2011/12/21/nukaiwashisupat4.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2011/12/21/nukaiwashisupat4.jpg&quot; title=&quot;Nukaiwashisupat4&quot; alt=&quot;Nukaiwashisupat4&quot; /&gt;&lt;/a&gt;


&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;茹で上がったスパゲッティと和えてできあがりです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2011/12/21/nukaiwashisupat5.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2011/12/21/nukaiwashisupat5.jpg&quot; title=&quot;Nukaiwashisupat5&quot; alt=&quot;Nukaiwashisupat5&quot; /&gt;&lt;/a&gt;


&lt;/p&gt;


</content:encoded>


<dc:subject>グルメ・クッキング</dc:subject>
<dc:subject>麺料理</dc:subject>

<dc:creator>えく</dc:creator>
<dc:date>2012-05-20T09:31:00+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/2012/05/post-dfc6.html">
<title>サバのサンドイッチ</title>
<link>http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/2012/05/post-dfc6.html</link>
<description>材料 塩サバ　　　　　　半身 フランスパン　　　　1/2 レタス、玉ねぎ　　　適...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/03/25/sabasand.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/03/25/sabasand.jpg&quot; title=&quot;Sabasand&quot; alt=&quot;Sabasand&quot; /&gt;&lt;/a&gt;


&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;材料&lt;br /&gt;塩サバ　　　　　　半身&lt;br /&gt;フランスパン　　　　1/2&lt;br /&gt;レタス、玉ねぎ　　　適量&lt;br /&gt;塩　　　　　　　　少々&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/03/25/sabasandz.jpg&quot; class=&quot;mb&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Sabasandz&quot; title=&quot;Sabasandz&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/03/25/sabasandz.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;


&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;調理&lt;br /&gt;玉ねぎはスライスして水に漬けておきます。&lt;br /&gt;玉ねぎはリングにすると喉にかかることが有りますので半切りにします。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/03/25/sabasandt1.jpg&quot; class=&quot;mb&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Sabasandt1&quot; title=&quot;Sabasandt1&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/03/25/sabasandt1.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;


&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;半カッとしたパンに切れ目を入れます。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/03/25/sabasandt2.jpg&quot; class=&quot;mb&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Sabasandt2&quot; title=&quot;Sabasandt2&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/03/25/sabasandt2.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;


&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;サバを２５０℃オーブンで10分ほど焼きます。&lt;br /&gt;油が音を立てて滴り落ち始めたら焼きあがり&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/03/25/sabasandt3.jpg&quot; class=&quot;mb&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Sabasandt3&quot; title=&quot;Sabasandt3&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/03/25/sabasandt3.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;


&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;水切りをした野菜をしいてサバをはさみます。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/03/25/sabasandt4.jpg&quot; class=&quot;mb&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Sabasandt4&quot; title=&quot;Sabasandt4&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/03/25/sabasandt4.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;


&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;焼き塩サバとフランスパンは驚くほど良く合います。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/03/25/sabasandt6.jpg&quot; class=&quot;mb&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Sabasandt6&quot; title=&quot;Sabasandt6&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/03/25/sabasandt6.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;


&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;面倒なら別々に皿に盛ってその場でワイルドに合わせて食べても美味しくいただけます。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/03/25/sabasandt5.jpg&quot; class=&quot;mb&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Sabasandt5&quot; title=&quot;Sabasandt5&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/03/25/sabasandt5.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 0.8em;color: #006600;&quot;&gt;トルコ・イスタンブールの郷土料理&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/03/25/sabasandt5.jpg&quot; class=&quot;mb&quot;&gt;&lt;/a&gt;


&lt;/p&gt;


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<dc:subject>グルメ・クッキング</dc:subject>
<dc:subject>郷土料理</dc:subject>

<dc:creator>えく</dc:creator>
<dc:date>2012-05-17T09:06:00+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/2012/05/post-1f38.html">
<title>エビ天そば</title>
<link>http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/2012/05/post-1f38.html</link>
<description>材料 揚げ玉　　　　　　2カップ 薄力粉　　　　　　1カップ 水　　　　　　　　...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/03/10/ebitensoba.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/03/10/ebitensoba.jpg&quot; title=&quot;Ebitensoba&quot; alt=&quot;Ebitensoba&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;材料&lt;br /&gt;揚げ玉　　　　　　2カップ&lt;br /&gt;薄力粉　　　　　　1カップ&lt;br /&gt;水　　　　　　　　2カップ&lt;br /&gt;エビ　　　　　　　2尾&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;揚げ油&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/03/10/ebitenz.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/03/10/ebitenz.jpg&quot; title=&quot;Ebitenz&quot; alt=&quot;Ebitenz&quot; /&gt;&lt;/a&gt;


&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;調理&lt;br /&gt;小麦粉を水で溶き揚げ玉を混ぜます。&lt;br /&gt;（小麦粉はできるだけ少なめにした方が良いようです。）&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;エビは背腸をとって開いておきます。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/03/10/ebiten1.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/03/10/ebiten1.jpg&quot; title=&quot;Ebiten1&quot; alt=&quot;Ebiten1&quot; /&gt;&lt;/a&gt;


&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;180℃の油にお玉で小判形に流し込みます。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/03/10/ebiten2.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/03/10/ebiten2.jpg&quot; title=&quot;Ebiten2&quot; alt=&quot;Ebiten2&quot; /&gt;&lt;/a&gt;


&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;エビの尾を持って隅に載せます。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/03/10/ebiten3.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/03/10/ebiten3.jpg&quot; title=&quot;Ebiten3&quot; alt=&quot;Ebiten3&quot; /&gt;&lt;/a&gt;


&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;エビが隠れる程度に揚げ玉を少しのせて揚げます。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/03/10/ebiten4.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/03/10/ebiten4.jpg&quot; title=&quot;Ebiten4&quot; alt=&quot;Ebiten4&quot; /&gt;&lt;/a&gt;


&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;裏返して揚げて出来上がり&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/03/10/ebiten5.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/03/10/ebiten5.jpg&quot; title=&quot;Ebiten5&quot; alt=&quot;Ebiten5&quot; /&gt;&lt;/a&gt;


&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;揚げ玉の塊ですので、フカフカで天そばにすると、汁に溶けてたぬき蕎麦のようになる天ぷらです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/03/10/ebiten6.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/03/10/ebiten6.jpg&quot; title=&quot;Ebiten6&quot; alt=&quot;Ebiten6&quot; /&gt;&lt;/a&gt;


&lt;/p&gt;


</content:encoded>


<dc:subject>グルメ・クッキング</dc:subject>

<dc:creator>えく</dc:creator>
<dc:date>2012-05-14T08:42:00+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/2012/05/post-f06c.html">
<title>牛もも肉の竜田揚げ</title>
<link>http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/2012/05/post-f06c.html</link>
<description>材料 牛もも肉　　　　  150g 焼き肉のタレ#16...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/04/12/beeftatsuta.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/04/12/beeftatsuta.jpg&quot; title=&quot;Beeftatsuta&quot; alt=&quot;Beeftatsuta&quot; /&gt;&lt;/a&gt;


&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;材料&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;牛もも肉　　　　&amp;nbsp; &amp;nbsp; 150g&lt;br /&gt;焼き肉のタレ&amp;nbsp; &amp;nbsp; 　　　少々&lt;br /&gt;にんにく　　　　　適量&lt;br /&gt;ショウガ　　　　　適量&lt;br /&gt;片栗粉&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/04/12/beeftatsutaz.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/04/12/beeftatsutaz.jpg&quot; title=&quot;Beeftatsutaz&quot; alt=&quot;Beeftatsutaz&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;調理&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/04/12/beeftatsutat1.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/04/12/beeftatsutat1.jpg&quot; title=&quot;Beeftatsutat1&quot; alt=&quot;Beeftatsutat1&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/04/12/beeftatsuta2.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/04/12/beeftatsuta2.jpg&quot; title=&quot;Beeftatsuta2&quot; alt=&quot;Beeftatsuta2&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/04/12/beeftatsuta3.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/04/12/beeftatsuta3.jpg&quot; title=&quot;Beeftatsuta3&quot; alt=&quot;Beeftatsuta3&quot; /&gt;&lt;/a&gt;


&lt;br /&gt; &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/04/12/beeftatsuta5.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/04/12/beeftatsuta5.jpg&quot; title=&quot;Beeftatsuta5&quot; alt=&quot;Beeftatsuta5&quot; /&gt;&lt;/a&gt;


&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;color: #006600;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>グルメ・クッキング</dc:subject>

<dc:creator>えく</dc:creator>
<dc:date>2012-05-11T08:13:00+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/2012/05/post-8e91.html">
<title>ヨーグルト(バニラ味)</title>
<link>http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/2012/05/post-8e91.html</link>
<description>材料 牛乳　　　　　　　　　　500cc 種ヨーグルト　大さじ　　　1～2 砂糖...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/04/18/vanillayogurt.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/04/18/vanillayogurt.jpg&quot; title=&quot;Vanillayogurt&quot; alt=&quot;Vanillayogurt&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;材料&lt;br /&gt;牛乳　　　　　　　　　　500cc&lt;br /&gt;種ヨーグルト　大さじ　　　1～2&lt;br /&gt;砂糖　　　　 大さじ　　　1&lt;br /&gt;クリープ　　　大さじ　　　1&lt;br /&gt;バニラエッセンス　　　　数滴&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/04/18/vanillayogurtz.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/04/18/vanillayogurtz.jpg&quot; title=&quot;Vanillayogurtz&quot; alt=&quot;Vanillayogurtz&quot; /&gt;&lt;/a&gt;


&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;調理&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ヨーグルトをつぶしておきます。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/04/18/vanillayogurtt1.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/04/18/vanillayogurtt1.jpg&quot; title=&quot;Vanillayogurtt1&quot; alt=&quot;Vanillayogurtt1&quot; /&gt;&lt;/a&gt;


&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;牛乳を40℃(スプーンに取り舐めてみてちょっと暖かい程度か、鍋の回りに小さな泡がで来始める程度)ぐらいに温めバニラエッセンスをふりクリープと砂糖、種ヨーグルトを入れて良く混ぜます。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/04/18/vanillayogurtt2.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/04/18/vanillayogurtt2.jpg&quot; title=&quot;Vanillayogurtt2&quot; alt=&quot;Vanillayogurtt2&quot; /&gt;&lt;/a&gt;


&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;40℃で6時間ほど寝かせると出来上がります。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/04/18/vanillayogurtt3.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/04/18/vanillayogurtt3.jpg&quot; title=&quot;Vanillayogurtt3&quot; alt=&quot;Vanillayogurtt3&quot; /&gt;&lt;/a&gt;


&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;さらにキッチンペーパーをフィルターにして水分を抜くとサワークリームのように仕上がります。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/04/18/vanillayogurtt4.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/04/18/vanillayogurtt4.jpg&quot; title=&quot;Vanillayogurtt4&quot; alt=&quot;Vanillayogurtt4&quot; /&gt;&lt;/a&gt;


&lt;/p&gt;


</content:encoded>


<dc:subject>グルメ・クッキング</dc:subject>

<dc:creator>えく</dc:creator>
<dc:date>2012-05-07T09:13:00+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/2012/05/post-060f.html">
<title>春雨の中華サラダ</title>
<link>http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/2012/05/post-060f.html</link>
<description>材料 春雨　　　　　　　30g きゅうり　　　　　　1/2 ハム　　　　　　　 ...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/03/12/chinasalad.jpg&quot; class=&quot;mb&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Chinasalad&quot; title=&quot;Chinasalad&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/03/12/chinasalad.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;材料&lt;br /&gt;春雨　　　　　　　30g&lt;br /&gt;きゅうり　　　　　　1/2&lt;br /&gt;ハム　　　　　　　 2枚&lt;br /&gt;卵　　　　　　　　1個&lt;br /&gt;キクラゲ　　　　　　少々&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/03/12/chinasaladz.jpg&quot; class=&quot;mb&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Chinasaladz&quot; title=&quot;Chinasaladz&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/03/12/chinasaladz.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;


&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;冷やし中華タレ&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;すき焼きのたれ　　大さじ　　2&lt;br /&gt;酢　　　　　　　 大さじ　　 2&lt;br /&gt;ごま油　　　　　&amp;nbsp; 小さじ　　 1&lt;br /&gt;オイスターソース　&amp;nbsp; 大さじ　&amp;nbsp; &amp;nbsp;１/2&lt;br /&gt;パブリカ　　　　　　　　　数振り&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/03/12/hiyashityukadare.jpg&quot; class=&quot;mb&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Hiyashityukadare&quot; title=&quot;Hiyashityukadare&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/03/12/hiyashityukadare.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;


&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;調理&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;春雨は５、６分茹でて適当な固さになるまで蒸します。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/03/12/chinasaladt1.jpg&quot; class=&quot;mb&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Chinasaladt1&quot; title=&quot;Chinasaladt1&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/03/12/chinasaladt1.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;


&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;薄焼き卵を焼きます。&lt;br /&gt;良く溶き混ぜておくと白身だけ厚くなるようなことはありません&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/03/12/chinasaladt2.jpg&quot; class=&quot;mb&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Chinasaladt2&quot; title=&quot;Chinasaladt2&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/03/12/chinasaladt2.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;


&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;材料を細切りにします。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/03/12/chinasaladt3.jpg&quot; class=&quot;mb&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Chinasaladt3&quot; title=&quot;Chinasaladt3&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/03/12/chinasaladt3.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;


&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;
冷やし中華タレ材料をすべて混ぜて材料と和え出来上がりです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/03/12/chinasaladt4.jpg&quot; class=&quot;mb&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Chinasaladt4&quot; title=&quot;Chinasaladt4&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/03/12/chinasaladt4.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;


&lt;/p&gt;


</content:encoded>


<dc:subject>グルメ・クッキング</dc:subject>

<dc:creator>えく</dc:creator>
<dc:date>2012-05-04T09:42:00+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/2012/05/post-cd62.html">
<title>冷やし中華のたれ</title>
<link>http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/2012/05/post-cd62.html</link>
<description>材料 すき焼きのたれ　　大さじ　　2 酢　　　　　　　 大さじ　　 2 ごま油　...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/03/12/hiyashityukad.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/03/12/hiyashityukad.jpg&quot; title=&quot;Hiyashityukad&quot; alt=&quot;Hiyashityukad&quot; /&gt;&lt;/a&gt;


&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;材料&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;すき焼きのたれ　　大さじ　　2&lt;br /&gt;酢　　　　　　　 大さじ　　 2&lt;br /&gt;ごま油　　　　　&amp;nbsp; 小さじ　　 1&lt;br /&gt;オイスターソース　&amp;nbsp; 大さじ　&amp;nbsp; &amp;nbsp;１/2&lt;br /&gt;パブリカ　　　　　　　　　数振り&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/03/12/hiyashityukadare.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/03/12/hiyashityukadare.jpg&quot; title=&quot;Hiyashityukadare&quot; alt=&quot;Hiyashityukadare&quot; /&gt;&lt;/a&gt;

&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;調理&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;某冷やし中華のたれの材料を、自己流に調合したものです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;砂糖などではなくすき焼きのタレを使うところがみそ&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;すき焼きのたれは醤油、だし、砂糖などが調合されていますので熱を加えることなく混ぜ合わせ、すぐに使える便利なタレです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/03/12/hiyashityukadr.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/03/12/hiyashityukadr.jpg&quot; title=&quot;Hiyashityukadr&quot; alt=&quot;Hiyashityukadr&quot; /&gt;&lt;/a&gt;


&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>グルメ・クッキング</dc:subject>

<dc:creator>えく</dc:creator>
<dc:date>2012-05-01T10:49:00+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/2012/04/post-c622.html">
<title>蕎麦かりんとう(練り)</title>
<link>http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/2012/04/post-c622.html</link>
<description>写真は黒糖 材料 茹で蕎麦　　　　　　　　 　　1 きび砂糖または黒...</description>
<content:encoded>

&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/04/26/sobakarinb.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/04/26/sobakarinb.jpg&quot; title=&quot;Sobakarinb&quot; alt=&quot;Sobakarinb&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;写真は黒糖&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;材料&lt;br /&gt;茹で蕎麦　　　　　　　　&amp;nbsp; 　　1&lt;br /&gt;きび砂糖または黒糖　大さじ　　&amp;nbsp; 2&lt;br /&gt;水　　　&amp;nbsp; &amp;nbsp;&amp;nbsp; &amp;nbsp;&amp;nbsp; &amp;nbsp;&amp;nbsp; &amp;nbsp;&amp;nbsp; &amp;nbsp;&amp;nbsp; &amp;nbsp;&amp;nbsp; &amp;nbsp; 大さじ　　&amp;nbsp; 2&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;揚げ油&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/04/21/sobakarinzz.jpg&quot; class=&quot;mb&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Sobakarinzz&quot; title=&quot;Sobakarinzz&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/04/21/sobakarinzz.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;


&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;調理&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;茹で蕎麦を袋ごと揉み潰し練ります。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/04/20/sobakarint1.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/04/20/sobakarint1.jpg&quot; title=&quot;Sobakarint1&quot; alt=&quot;Sobakarint1&quot; /&gt;&lt;/a&gt;


&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;そば粉、または小麦粉を降った上で生地をちぎって手のひらで適当な大きさに丸めます。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/04/20/sobakarint2.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/04/20/sobakarint2.jpg&quot; title=&quot;Sobakarint2&quot; alt=&quot;Sobakarint2&quot; /&gt;&lt;/a&gt;


&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;揚げ油を190度で熱し揚げます。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/04/20/sobakarint4.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/04/20/sobakarint4.jpg&quot; title=&quot;Sobakarint4&quot; alt=&quot;Sobakarint4&quot; /&gt;&lt;/a&gt;


&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;泡が出なくなるまで揚げて油切りをします。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/04/20/sobakarint5.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/04/20/sobakarint5.jpg&quot; title=&quot;Sobakarint5&quot; alt=&quot;Sobakarint5&quot; /&gt;&lt;/a&gt;


&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;砂糖と水をカラメル色になる程度に熱し&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/04/20/sobakarint6.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/04/20/sobakarint6.jpg&quot; title=&quot;Sobakarint6&quot; alt=&quot;Sobakarint6&quot; /&gt;&lt;/a&gt;


&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;素早くからめてできあがりです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/04/20/sobakarint7.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/04/20/sobakarint7.jpg&quot; title=&quot;Sobakarint7&quot; alt=&quot;Sobakarint7&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;良く揚げることがポイント、中空に出来上がります。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/04/26/sobakarinbin.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/04/26/sobakarinbin.jpg&quot; title=&quot;Sobakarinbin&quot; alt=&quot;Sobakarinbin&quot; /&gt;&lt;/a&gt;


&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;


&lt;/p&gt;


</content:encoded>


<dc:subject>グルメ・クッキング</dc:subject>

<dc:creator>えく</dc:creator>
<dc:date>2012-04-28T08:41:00+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/2012/04/post-b478.html">
<title>蕎麦かりんとう</title>
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<description>材料 茹でそば　　　　　　　１ 揚げ油　　　　　　　適量 グラニュー糖　大さじ　...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/03/29/sobakarinto.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/03/29/sobakarinto.jpg&quot; title=&quot;Sobakarinto&quot; alt=&quot;Sobakarinto&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;材料&lt;br /&gt;茹でそば　　　　　　　１&lt;br /&gt;揚げ油　　　　　　　適量&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/03/29/sobakarintoz1.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/03/29/sobakarintoz1.jpg&quot; title=&quot;Sobakarintoz1&quot; alt=&quot;Sobakarintoz1&quot; /&gt;&lt;/a&gt;


&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;グラニュー糖　大さじ　　　１&lt;br /&gt;きび糖　　　&amp;nbsp; &amp;nbsp;大さじ　　　１&lt;br /&gt;塩　　　　　&amp;nbsp; 小さじ　　 1/2&lt;br /&gt;水　　　　　&amp;nbsp; 大さじ　　　2&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/03/29/sobakarintoz2.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/03/29/sobakarintoz2.jpg&quot; title=&quot;Sobakarintoz2&quot; alt=&quot;Sobakarintoz2&quot; /&gt;&lt;/a&gt;


&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;調理&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;茹でそばは保存材に酢を使っていますので良く洗って水を切っておきます。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/03/29/sobakarintot1.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/03/29/sobakarintot1.jpg&quot; title=&quot;Sobakarintot1&quot; alt=&quot;Sobakarintot1&quot; /&gt;&lt;/a&gt;


&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;１９０℃の揚げ油でそばを揚げます。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/03/29/sobakarintot2.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/03/29/sobakarintot2.jpg&quot; title=&quot;Sobakarintot2&quot; alt=&quot;Sobakarintot2&quot; /&gt;&lt;/a&gt;


&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;泡が出なくなったら油からあげます。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/03/29/sobakarintot3.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/03/29/sobakarintot3.jpg&quot; title=&quot;Sobakarintot3&quot; alt=&quot;Sobakarintot3&quot; /&gt;&lt;/a&gt;


&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;油を切り軽く手で小割します。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/03/29/sobakarintot4.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/03/29/sobakarintot4.jpg&quot; title=&quot;Sobakarintot4&quot; alt=&quot;Sobakarintot4&quot; /&gt;&lt;/a&gt;


&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;砂糖と水をフライパンで熱して泡立てます。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/03/29/sobakarintot5.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/03/29/sobakarintot5.jpg&quot; title=&quot;Sobakarintot5&quot; alt=&quot;Sobakarintot5&quot; /&gt;&lt;/a&gt;


&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;小割したそばに砂糖を絡めます。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/03/29/sobakarintot6.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/03/29/sobakarintot6.jpg&quot; title=&quot;Sobakarintot6&quot; alt=&quot;Sobakarintot6&quot; /&gt;&lt;/a&gt;


&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;火を止めて少量のグラニュー糖をふりかけ軽く混ぜできあがりです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/03/29/sobakarintot7.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://jlog.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/03/29/sobakarintot7.jpg&quot; title=&quot;Sobakarintot7&quot; alt=&quot;Sobakarintot7&quot; /&gt;&lt;/a&gt;


&lt;/p&gt;


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